試験お疲れ様でした！試験後のモヤモヤの減らし方

下記のインタビューリレーにもありますが、

道場12代目も試験直後に合格したと思っていた人はいないので、

受験生のほとんどがそのような気持で合格発表までの時間を過ごします。

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受験の心構えでも書きましたが、提出した答案を書きかえることはできないので、

客観的に考えると答案を提出した瞬間に、すでに皆様の合否は決まっています。

あとは発表を待つだけとなっています。

とはいえ、

「このモヤモヤをどうにかしたい～」

「次の行動に移りたいけど、何をすればいいのだろう？」

「今の気持ちをのまま、合格発表を待つのもツライ」

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本日は、そのような合格までのモヤモヤを減らす方法について紹介したいと思います。

周りの人との時間を大切にする

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周りの人に少なからず負担をかけて受験勉強に取り組んできた人も多いかと思います。

しっかりとその人たちに感謝の気持ちを伝えて、その人達との時間を大切にしましょう。

一緒にお出かけしたり、おいしいものを食べてゆっくり過ごしてください。

「言葉に出さずに態度と行動で伝わるだろう。」

と考えがちですが、「思っている」と「言葉で伝える」の差は大きいです。

態度や行動だけでなく、できるだけ言葉でしっかりと伝えたほうが良いです。

周りの人への「ありがとう」を多く見つけられる人ほど、自分自身の幸福度も増すと思っています。

一人で受験勉強してきたという方も、目を凝らしてみると多くの人に支えられてきたのかもしれません。

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ちなみに、私はふぞろいのおかげで勉強ができたので、

自分の答案が少しでも役に立てばよいと思い、再現答案の提出をしました。

先ほど調べてみましたが本日からSTAR WARS 黒色 ブラック 白色 ホワイト Tシャツ スターウォーズ 【大きめ】 & 【 DEATH TROOPER BLACK WHITE TEE 】なのですね！

試験のことを考えるなら、次受験するときの計画を立てる

いきなり気持ちを切り替えろって言われても無理だよ！

と思う人も多いでしょう。

しかし、終わった試験のことを考えても、もう点数は伸びません。

後悔や情けなさで後ろ向きになってしまうかと思います。

私も昨年はそうでした。

そんな時は、今年の試験への取り組みを反省して、

「来年もう一度受験するときはどうするか？」

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ちなみにこんちゃんは合格発表前日に

あまりにも落ち着かなかったので、来年の受験計画を立てていました。

ダメだった前提の話になるので少しネガティブだと感じるかもしれませんが、

将来にむけての自分の取り組みを考えるので、意外と前向きになれたりします。
（あともしダメだったときの落ち込みも少し減ります）

不安やモヤモヤの一因は「将来が明確でないから」と考えています。

もし、ダメだったときに

来年どのような負担が自分にかかるか？

そしてどんな生活になるか？受験と仕事やプライベートをどうやって両立するか？

といったことを可能な限り明確にすると、今の不安定な気持を和らげることができます。

診断士の仕事について調べる

試験勉強を通して診断士がどんな役割を求められるか少しずつ分かってきた人も多いかと思います。

ここまで診断士になることに全力投球してきたと思うので、

このタイミングで実際の診断士業務について調べてみるのも良いかと思います。

自分が将来目指すものを具体的に描けた方が、これからのモチベーションが向上します。

先輩の診断士と話す機会があれば、いろいろと伺ってみると良いでしょうし、

なかなかそのような場面がなければ、Youtubeやブログでも情報収集ができます。

ポジティブな情報はもちろんのこと、中にはネガティブ情報もあるでしょう。

しかし、これから診断士になるにあたり、

情報を集めるだけでなく、その情報をどのように判断するか？

は非常に重要なスキルです。

これがないと情報に踊らされます。

外部の情報は変更できませんが、

それをどのように受け取るかの選択権は常に皆さんが持っていることを忘れないでください。

また、診断士の情報を集めることで

目標が、診断士試験合格から「診断士として活動する！」に引き上げられます。

これはとても大切なことだと考えています。

もし不合格だった場合、「合格を目標にして」あと1年勉強するのはかなりしんどいと思います。

あとわずか届かなかった方はなおさらです。

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合格よりも高い能力を求められるため、勉強も継続しやすくなります。

合格or不合格という物差しでしか、これまでの勉強を評価できないのはもったいないです。

もちろん結果も大切ですが、

診断士として活躍するという物差しで見てみると、

自分の成長を感じられるので不安も和らぎます。

本を読む

みなさま読書好きですか？

診断士同士で交流すると、読書を継続的にしている人が多いように感じます。

試験に合格したら勉強はおしまい！

でなく、当然ながら合格後のほうがより幅広い知識を求められます。

自分に足りないものを補うのに、読書は非常に有効です。

先ほど「診断士の仕事について調べてみる」ことをオススメしましたが、

そもそも経営コンサルタントとはなにか？

を知ることができる本を読んでみるとイメージが得やすいかと思います。

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三枝さんはボスコンの日本第一号コンサルタントとして活躍し、

経営理論の黎明期から、その発展を業界の中心で見てきた方です。

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診断士試験で学んだ、企業経営理論がなぜ生まれたのか？

それによって生じた問題は何か？理論をどうやって現場で活かすか？

などなど受験後に読んでみると学びが深まると思います。

以前この本を参照にしながら、戦略策定を行ったこともあり、実務的な内容が豊富です。
（実行した後は、さらにいろんな課題が見えてきましたが笑）

診断士試験の与件文がかなり濃厚に書かれているようなイメージで読んでみるのも面白いです。

皆さんなら、主人公の立場でどのような経営判断・助言をしますか？

読書に関しては、私が所属するグラフテック インクタンク ブラック130ml IJ-93001BK 1個 黒しています。

診断士同士でオススメの本を紹介しあい、議論するのは刺激的で毎回新しい発見があります。

次回はの午前に開催予定で、受験生も参加できるように調整しています。

次回22日のブログでご紹介予定なので、お楽しみに！

よく遊び、よく楽しむ

「合格してる姿が想像できない」

という方もいると思います。

しかし、そのよう状況だからこそ、

結果がわかる前に、好きなことをして楽しんでおくのが大切だとも考えられます。

覚悟をしていても、実際の結果が出ると悔しさが沸き上がってくると思います。

昨年の私は再現答案を作成した後は、完全に試験のことを忘れていました。

採点サービスも活用しませんでした。

（採点サービスに出しても、試験の結果が変わるわけでもないので、、、）

仕事や家庭と両立しながらの受験勉強はとても大変だったかと思います。

しかし、合格後はそれよりもはるかに忙しく充実した日々が待っています。

結果はどうであれ、結果発表は新たなスタートになります。

それを考えると、今の時間が比較的豊富にあるタイミングはとても貴重です。

なので、この期間を充実して過ごす計画を立ててみることをおススメします。

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私の経験からしても、今は試験の結果が気になるかと思います。

しかし、いくら考えても過去は変わらないし結果発表も早くならないので、

将来のことを考える準備期間にしたり、

受験が終わった今だからできることや遊びに取り組むのが良いかと思います。

診断士の試験を通して、感情に振り回されるだけでなく、

感情を論理的に捉えて適切な行動をとる能力も磨かれたと思います。

その能力をいろんなところに活かして、今この期間を大切に過ごしてください！

ではでは冒頭で紹介されていた事例Ⅴで皆様にお会いできることを楽しみにしています！

 

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